Psicólogos en Torrejón de Ardoz - Madrid

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¡No me quito esta música de la cabeza!

Seguro que hay poca gente, o tal vez nadie, a la que no le haya ocurrido que de repente no se le va de la cabeza una canción o melodía, y no puede dejar de repetirla dentro de su mente. ¿Cuántas veces nos hemos encontrado repitiendo mentalmente la música de una serie, de un anuncio, o simplemente una canción que […]

La hipocondría y sus síntomas

Como sabemos, la hipocondría es un trastorno cuya característica principal es el temor y la preocupación a sufrir una grave enfermedad a pesar de que no haya motivos que justifiquen esa idea, y mucho menos indicios médicos contrastados que lo confirmen.

Las personas hipocondríacas se preocupan tan obsesivamente por su salud y por la enfermedad que temen parecer que cualquier síntoma […]

Cómo controlar los impulsos y la agresividad

Todos conocemos personas a las que les resulta muy difícil controlar su comportamiento y su actitud, lo que hace que su conducta tenga agresividad y sea conflictiva, pudiendo tener consecuencias muy serias para ellas mismas o para las personas que le rodean.

Hay ocasiones en las que el comportamiento agresivo está dirigido hacia otras personas, de manera que se violan sus […]

La adicción a comprar compulsivamente

Comprar es algo que todos hacemos. Ropa, teléfono, calzado, comida, regalos y un largo etcétera. Especialmente en fechas destinadas al consumismo como las rebajas o el Black Friday, atraídos por el descenso de los precios de estas ocasiones. Pero hay personas que tienen verdadera adicción a comprar, y ahí es cuando las compras se convierten en un verdadero problema, cuando […]

Consejos psicológicos para los propósitos de año nuevo

Ahora que el Año Nuevo está ahí, a la vuelta de la esquina, seguro que son muchas las personas que ya empiezan a pensar (si no los tienen ya definidos) en los propósitos para este nuevo año.

No hace falta decir, porque es algo que siempre se repite por estas fechas, que hay propósitos que se cumplen pero otros que se […]

Necesidad, deseo, y diferencias entre ambas

Aunque es una obviedad que existe una gran diferencia entre lo que es un deseo y lo que es una necesidad, a menudo no se percibe este detalle y se confunden ambos conceptos.

Por eso, vamos a ver esta diferencia para no caer en dicha confusión.

Las necesidades
Una necesidad es algo que resulta esencial para vivir, algo imprescindible sin lo cual nuestra […]

El pasado no debe controlar nuestro presente

Todo el mundo recuerda el pasado en alguna ocasión. Se recuerda a las personas que se ha conocido, lo que se ha aprendido, las experiencias que se tuvieron, y multitud de acontecimientos diferentes. Pero algunas personas tienden a quedarse centradas en el pasado de tal manera que no son capaces de vivir el presente con plenitud ni planear su futuro.

Y […]

Qué es la Psicología Perinatal

La Psicología Perinatal es un campo de la psicología que abarca las diferentes etapas del embarazo, el parto y el puerperio, pero no se queda ahí, sino que también continúa con la relación de la madre con el recién nacido hasta que tiene una edad de unos 3 años.

El interés de esta rama de la psicología está centrado en establecer […]